【アゴラVlog】コンプレックスを抱えている人へ

2015年03月19日 16:05


アゴラチャンネルにて、宇佐美典也さんのVlog
「コンプレックスを抱えている人へ」を公開しました。


宇佐美典也さんが、気になった本や読んだ本を紹介。
今回は星一郎さんの著作「面白くてよくわかる!アドラー心理学」を取り上げます。

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 星 一郎
 アスペクト
 2015-01-02



アルフレッド・アドラーはフロイトやユングと並んで現代のパーソナリティ理論や心理療法を確立した一人です。

アドラーの心理学は、人がよく生きるための「有用な目的」を見つけ出し、そこに向かっていくアプローチが重視されるため、「勇気づけの心理学」とも呼ばれます。

ストレスやコンプレックスを抱えがちな、現代社会に生きる全ての人々に是非オススメの一冊です。

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