Googleが導入した話題のマインドフルネスって?

瞑想がここ数年ブームになっている。いまのようなストレス社会において、瞑想に注目が集まることは「自明の理」なのかも知れない。「マインドフルネス」も瞑想の一つで、ビジネスチックであることに特徴がある。約10年前、Google … 続きを読む Googleが導入した話題のマインドフルネスって?