マウントおじさんと噂好きおばさん、どっちがマシか

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職場の「困った人」ランキングをつけるなら、この二種類は確実に上位に入る。やたら競争心を燃やしてマウントを取ってくる人と、噂話と陰口が生きがいみたいな人。どっちも関わりたくない。でも関わらざるを得ないのが職場というものだ。

「変な人」（本郷陽二 著）きずな出版

まずマウント野郎の話をしよう。

先日、知人から聞いた話。夏休みの旅行先が話題になって、ある人が「子どもがディズニーシー行きたいって言うから」と言ったら、同僚が「浦安ですか。うちはフロリダのディズニーワールドですね。やっぱり本物を見せたいので」と返したという。

……いや、何それ。

腹立つでしょう、普通に。でもね、ここで張り合ったら負けなんだ。「うちはパリのディズニーランドですけど」とか言い返しても虚しいだけだし、そもそも話が終わらない。

マウントを取りたがる人って、実は劣等感の塊だって言われてる。だから他人より優位に立ちたがる。承認欲求の暴走だ。注意しても逆ギレされるのがオチ。相手にしないのが一番。

「すごいですねー」と棒読みで返して、「あ、すみません、ちょっと用事思い出したんで」と逃げる。これがベスト。内心どう思ってても、仕事だと割り切る。エネルギーの無駄遣いはやめよう。

次、噂好きな人。

「ねえ聞いた？ ○○さん、彼と別れたらしいよ」「あの新人、コネ入社だって」——こういうの、職場に一人はいる。いや、一人で済めばいいほうか。

厄介なのは、「あなたもそう思うでしょ？」と同意を求めてくるパターン。ここで「そうですねー」なんて言ったら最後、「Aさんもそう言ってた」と触れ回られる。お前の共犯者にされる。冗談じゃない。

対処法はシンプル。乗らない。目を合わせない。相槌を打たない。「私はよくわからないので……」とやんわり逃げる。アサーティブ・コミュニケーションとかいうらしいが、要は「興味ないです」を角が立たないように伝える技術だ。

絶対やっちゃダメなのは、「私、そういう話好きじゃないんで」とはっきり言うこと。これ、一見カッコいいけど、下手すると次のターゲットにされる。噂好きな人は、不満や嫉妬を発散するためにやってることが多い。それを正面から否定されると、その不満があなたに向く。

「そうなんですか」「へえ」も危ない。相槌打つと話が長くなる。無反応がベスト。つまらない反応しか返ってこないとわかれば、向こうから離れていく。

——で、ここまで書いて思ったんだけど。

自分は大丈夫か？

正直、マウント取っちゃうことある。SNSで「俺はこんなの前から知ってたけど」的な投稿しそうになることある。やってないと思いたいけど、やってるかもしれない。自己肯定感が下がってるときほど、他人と比べたくなる。

気をつけよう。「送信」ボタン押す前に、一回読み返そう。

競争心は悪いことじゃない。成長の原動力になる。でも度が過ぎると、ただの嫌な奴だ。噂話も同じ。ちょっとした雑談のつもりが、誰かを傷つけてることがある。

職場の困った人には深入りしない。でも、自分がその「困った人」になってないかは、たまに振り返ったほうがいい。まあ、完璧な人間なんていないけどね。

※ ここでは、本編のエピソードをラノベ調のコラムに編集し直しています。

尾藤克之（コラムニスト、著述家、作家）